コラム

”ワルツに始まり、ワルツで終わる”と言われるように、「ワルツ」は社交ダンスの基本です。そのため、ワルツの基本の動きをしっかりと覚えることで、他の社交ダンスの種目を踊るときにも役立ちます。 そこで今回は、社交ダンスの基本「…

幅広い世代の方々に親しまれている社交ダンスですが、社交ダンスと一口に言っても、実はさまざまな種目があることをご存知でしょうか？社交ダンスは大きく分けて「モダンダンス」と「ラテンアメリカダンス」の2種類に分けられ、曲調やス…

幅広い世代に親しまれている社交ダンスは健康にいいと言われています。しかし、健康だけでなく、他にもさまざまなメリットがあることをご存知でしょうか？ そこで今回は、社交ダンスの7つのメリットと社交ダンスを始める年齢についてご…

テレビなどで「競技ダンス」が注目されるようになって、社交ダンス＝競技ダンスと思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか？実は、社交ダンスと競技会のダンスでは、”目的”が大きく異なります。 そこで今回は、社交ダンスと競技…

社交ダンスを始めるに当たって、必要になるのが「ダンスシューズ」です。社交ダンスシューズは、踊る種目によってシューズの種類が異なります。しかし、社交ダンス初心者の場合、そもそもどのようなシューズを選べばいいのか悩んでしまう…