初めての方が気軽に通えるアットホームな狭山市の社交ダンス教室・津野ダンススタジオです(*´ω｀*)
所沢・川越から電車で１０分の好アクセス！見学・体験無料ですヽ(*´∀｀)ノ
こんにちは！最近トレーニングで毎日筋肉痛の姫見ですლ(╹◡╹ლ)
筋肉痛辛いですよね・・・・そんな最近の私の相棒はBCAAですヽ(*´∀｀)ノ
画像とは違うものを愛用してますヽ(*´∀｀)ノ
BCAAは簡単に言うと筋肉を減らさないために飲む飲料です！
トレーニング時に飲むと筋肉分解を防げます((*´￫∀￩｀))
私は飲むのと飲まないのでコンディションがかなり変わるので最近は毎日欠かさず飲んでます♫
身体をしっかり動かす方は参考にしてみてください～～～(*´ω｀*)
姫見
