初めてのかたが気軽に通えるアットホームな狭山市の社交ダンス教室・津野ダンススタジオです♥
所沢・川越から電車で10分の好アクセス!見学・体験無料です。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
こんにちは!姫見です。
今日は涼しくて過ごしやすいですね~!!毎日これくらいの温度で雨が降らないで欲しいものですლ(╹◡╹ლ)
さて、昨日はトランポリン練習にいっておりました。
(ここはお写真お借りした別の場所です)
大きい施設なので結構しっかり飛べます!といっても遊び用ではありますが(^_^;)
トランポリンは空中での動きなので体幹トレーニングにめちゃくちゃ効果的です!
トランポリンの上で空中回転できれば、社交ダンスのスピン系のアクションは余裕になっちゃいますよ((*´→∀←`))
みなさんも機会があればトランポリンで特訓してみてください(*´ω`*)
姫見